5.2 km | 00:28:43 | 05:32/km日期: 2019-10-12 20:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'04" / 05'25" / 05'28" / 05'24" / 05'25" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'42") | 1008 / 1008 | 179 / 92 |
| 2 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 2008 | 184 / 99 |
| 3 | | 05'28" (+00'08") | 1008 / 3016 | 189 / 96 |
| 4 | | 05'21" (+00'01") | 1008 / 4025 | 189 / 98 |
| 5 | | 05'20" | 1003 / 5028 | 189 / 98 |
| 6 | | 04'56" | 189 / 5217 | 190 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
324.84 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'25" | 00:11'29" |
| 3 | 05'28" | 00:16'57" |
| 4 | 05'24" | 00:22'21" |
| 5 | 05'25" | 00:27'46" |
| 5.2 | 05'01" | 00:28'43" |
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