Hsinmingchen 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hsinmingchen 台北市
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5.1 km | 00:30:48 | 06:05/km

日期: 2014-07-24 21:12 - 地點: 天母運動公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'01" / 06'09" / 06'10" / 06'00" / 06'10" / 05'05" /

7月累積里程 : 31.71 km

Skechers Go run ride2 累積 : 636.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 捷名和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'09"	00:12'10"
3	06'10"	00:18'20"
4	06'00"	00:24'20"
5	06'10"	00:30'30"
5.0	14'48"	00:30'48"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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