孫瑜宏 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

孫瑜宏台北市
ID 232642

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6.2 km | 00:35:32 | 05:41/km

日期: 2019-10-15 16:50 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'30" / 05'57" / 05'52" / 05'42" / 05'30" / 05'34" / 06'12" /

基本訓練

10月累積里程 : 68.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

簡銘進, 小康輕鬆跑和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'57"	00:11'27"
3	05'52"	00:17'19"
4	05'42"	00:23'01"
5	05'30"	00:28'31"
6	05'34"	00:34'05"
6.3	05'38"	00:35'38"

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