兆元 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

兆元台中
ID 68539

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恭喜破PB

半馬 | 02:09:00 | 06:06/km | 第2半馬

2014臺灣大道BRT路跑

官方成績
日期	2014-07-27
成績	02:09:00
總名次	424 / 2795
分組名次	109 / 866
平均速度	06:06/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

10 km

(00:00'00")

00:00'00"

15 km

(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

20 km

(00:00'00")

00:00'00"

Finish

(02:09:00)

日期: 2014-07-27 06:02 - 總爬升: 347 m - 卡路里: 1443 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

台中

兆元

·

沒睡飽跑馬真累人..

賽前宣言: 台中賽事怎能錯過呢！！

7月累積里程 : 120.68 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 664.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顏俊堅, 阿幹和其他 23 人說推

·

觀看另 3 則留言

兆元你也是喔! 你跑好快我看不到你的車尾燈

2014-07-28 11:19 ·

休閒藝術家沒那麼誇張！那上坡我也是跑得很吃力！加油！

2014-07-28 11:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
6	--'--"	00:00'00"
7	--'--"	00:00'00"
8	--'--"	00:00'00"
9	--'--"	00:00'00"
10	--'--"	00:00'00"
11	--'--"	00:00'00"
12	--'--"	00:00'00"
13	--'--"	00:00'00"
14	--'--"	00:00'00"
15	--'--"	00:00'00"
16	--'--"	00:00'00"
17	--'--"	00:00'00"
18	--'--"	00:00'00"
19	--'--"	00:00'00"
19.5	--'--"	00:00'00"

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朋友動態

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