6.0 km | 00:24:52 | 04:07/km日期: 2019-10-22 19:16 - 平均心率: 174 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 04'18" / 04'05" / 04'10" / 08'42" / 04'05" / 07'32" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'18" | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
145.01 km 
SKECHERS GOMEB Speed 3 累積 :
887.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'05" | 00:08'23" |
| 3 | 04'10" | 00:12'33" |
| 4 | 08'42" | 00:21'15" |
| 5 | 04'05" | 00:25'20" |
| 6 | 07'32" | 00:32'52" |
| 6.0 | 03'02" | 00:32'59" |
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