近來,似乎又遇到了瓶頸,不是在生理,而是在心理。 其實,夏日跑步,跑不好,想找個理由實在不是一個難事,但自已的狀況,自已最清楚。 今天在跑馬的過程中,心中的交戰比以往更加的激烈,速度也因此一直提不上來,到達終點後,疲累感是有,但和以往相比,則有些像是練跑後的狀況。 所以,也許是夏日的熱,加深了心中的交戰,但內心的問題,似乎也是自已要克服,要精進的課題。