5.3 km | 00:30:22 | 05:46/km日期: 2019-10-24 20:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'06" / 05'34" / 05'46" / 05'46" / 05'45" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'04") | 250 / 5250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
64.28 km 
Under Armour Intake 2 累積 :
606.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'34" | 00:11'40" |
| 3 | 05'46" | 00:17'26" |
| 4 | 05'46" | 00:23'12" |
| 5 | 05'45" | 00:28'57" |
| 5.3 | 05'38" | 00:30'22" |
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