魏增城 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

魏增城新竹
ID 321345

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6.4 km | 00:43:31 | 06:47/km

日期: 2019-10-25 04:38 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 53 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'12" / 05'43" / 06'06" / 06'18" / 09'52" / 06'15" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'11" (+00'28")

986 / 986

2

05'48"

(11'55")

05'43"

1013 / 2000

3

06'06"

(18'01")

06'05" (+00'22")

1002 / 3002

4

06'18"

(24'19")

06'16" (+00'33")

1003 / 4005

5

09'52"

(34'11")

09'52" (+04'09")

999 / 5005

展開計圈分析

10月累積里程 : 114.73 km

母子鱷魚跟上來累積 : 503.0 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

Iris Lan, 彭旭淇和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'43"	00:11'55"
3	06'06"	00:18'01"
4	06'18"	00:24'19"
5	09'52"	00:34'11"
6	06'15"	00:40'26"
6.4	06'36"	00:43'06"

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