7.3 km | 00:55:53 | 07:36/km日期: 2019-10-26 16:52 - 地點: 圓樓 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 07'29" / 07'11" / 07'24" / 08'32" / 07'27" / 07'25" / 07'40" / 07'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'42" (+00'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'24" (+00'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'32" (+01'22") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'26" (+00'16") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'25" (+00'15") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'39" (+00'29") | 1000 / 7000 |
8 | | 07'17" (+00'07") | 347 / 7347 |
10月累積里程 :
52.10 km ㄚ拖 三代(小藍號) 累積 :
2144.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'29" | 00:07'29" |
2 | 07'11" | 00:14'40" |
3 | 07'24" | 00:22'04" |
4 | 08'32" | 00:30'36" |
5 | 07'27" | 00:38'03" |
6 | 07'25" | 00:45'28" |
7 | 07'40" | 00:53'08" |
7.3 | 07'16" | 00:55'40" |