5.2 km | 00:35:05 | 06:43/km日期: 2019-11-04 19:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 6654 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'38" / 07'00" / 06'46" / 06'37" / 06'34" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'07") | 1001 / 1001 | 184 / 81 |
| 2 | | 07'00" (+00'29") | 1009 / 2011 | 194 / 73 |
| 3 | | 06'42" (+00'11") | 1009 / 3020 | 191 / 77 |
| 4 | | 06'33" (+00'02") | 1007 / 4028 | 188 / 80 |
| 5 | | 06'31" | 1006 / 5034 | 188 / 81 |
| 6 | | 06'27" | 219 / 5253 | 189 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.12 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'00" | 00:13'38" |
| 3 | 06'46" | 00:20'24" |
| 4 | 06'37" | 00:27'01" |
| 5 | 06'34" | 00:33'35" |
| 5.2 | 06'50" | 00:35'05" |
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