吳逸群 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳逸群基隆
ID 441956

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10.0 km | 01:05:52 | 06:35/km

2019 宜蘭四季絕代雙礁馬拉松

官方成績
日期	2019-11-10
成績	01:05:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:35/km

日期: 2019-11-10 06:30 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

基本訓練

賽後評分: 讚
給 4 星

11月累積里程 : 55.60 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳文隆, 游旻穎和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'12"	00:12'31"
3	06'18"	00:18'49"
4	07'12"	00:26'01"
5	07'42"	00:33'43"
6	07'24"	00:41'07"
7	06'19"	00:47'26"
8	06'08"	00:53'34"
9	06'28"	01:00'02"
9.9	06'17"	01:05'54"

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