11.2 km | 01:36:01 | 08:33/km日期: 2019-11-13 21:12 - 平均心率: 130 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 21318 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 12'54" / 12'29" / 13'07" / 13'20" / 13'23" / 07'02" / 04'47" / 04'46" / 04'37" / 04'29" / 04'16" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'44" (+08'30") | 506 / 506 | 230 / 34 |
| 2 | | 12'47" (+08'33") | 505 / 1011 | 244 / 32 |
| 3 | | 12'06" (+07'52") | 501 / 1512 | 240 / 34 |
| 4 | | 12'46" (+08'32") | 502 / 2014 | 241 / 32 |
| 5 | | 12'44" (+08'30") | 505 / 2520 | 242 / 32 |
| 6 | | 13'14" (+09'00") | 503 / 3024 | 234 / 32 |
| 7 | | 13'21" (+09'07") | 506 / 3530 | 232 / 32 |
| 8 | | 13'11" (+08'57") | 506 / 4036 | 235 / 32 |
| 9 | | 13'15" (+09'01") | 508 / 4545 | 240 / 31 |
| 10 | | 13'04" (+08'50") | 500 / 5045 | 239 / 32 |
| 11 | | 13'19" (+09'05") | 243 / 5288 | 235 / 31 |
| 12 | | 05'18" (+01'04") | 508 / 5797 | 177 / 106 |
| 13 | | 04'42" (+00'28") | 509 / 6306 | 179 / 118 |
| 14 | | 04'44" (+00'30") | 505 / 6812 | 182 / 115 |
| 15 | | 04'36" (+00'22") | 502 / 7314 | 184 / 117 |
| 16 | | 04'44" (+00'30") | 506 / 7821 | 185 / 113 |
| 17 | | 04'40" (+00'26") | 503 / 8325 | 185 / 115 |
| 18 | | 04'30" (+00'16") | 502 / 8827 | 183 / 120 |
| 19 | | 04'45" (+00'31") | 505 / 9333 | 182 / 115 |
| 20 | | 04'27" (+00'13") | 500 / 9833 | 180 / 123 |
| 21 | | 04'19" (+00'05") | 500 / 10334 | 182 / 126 |
| 22 | | 04'14" | 511 / 10845 | 180 / 130 |
| 23 | | 03'46" | 459 / 11305 | 183 / 144 |
基隆Polun Tsai
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Adidas Ultra Boost ST 累積 : 1654.5 km
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