10.0 km | 01:02:52 | 06:15/km日期: 2019-11-21 19:18 - 平均心率: 136 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 11376 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 07'03" / 07'18" / 05'57" / 06'06" / 05'43" / 07'04" / 05'52" / 05'47" / 06'01" / 05'48" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+01'21") | 1000 / 1000 | 180 / 78 |
| 2 | | 07'16" (+01'34") | 1004 / 2004 | 175 / 78 |
| 3 | | 05'57" (+00'15") | 1006 / 3011 | 183 / 91 |
| 4 | | 06'01" (+00'19") | 1003 / 4015 | 181 / 91 |
| 5 | | 05'42" | 1001 / 5016 | 182 / 95 |
| 6 | | 07'01" (+01'19") | 1005 / 6022 | 181 / 78 |
| 7 | | 05'50" (+00'08") | 1002 / 7025 | 182 / 93 |
| 8 | | 05'48" (+00'06") | 1002 / 8028 | 181 / 94 |
| 9 | | 05'59" (+00'17") | 1005 / 9033 | 180 / 92 |
| 10 | | 05'45" (+00'03") | 1007 / 10041 | 182 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
188.41 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'18" | 00:14'21" |
| 3 | 05'57" | 00:20'18" |
| 4 | 06'06" | 00:26'24" |
| 5 | 05'43" | 00:32'07" |
| 6 | 07'04" | 00:39'11" |
| 7 | 05'52" | 00:45'03" |
| 8 | 05'47" | 00:50'50" |
| 9 | 06'01" | 00:56'51" |
| 10 | 05'48" | 01:02'39" |
| 10.0 | 06'09" | 01:02'52" |
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