8.0 km | 00:51:47 | 06:27/km日期: 2019-11-27 05:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'51" / 06'44" / 06'36" / 06'41" / 06'37" / 06'23" / 06'12" / 05'36" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+01'37") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.20 km 
Salomon Sonic Pro 2 累積 :
1640.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'44" | 00:13'35" |
| 3 | 06'36" | 00:20'11" |
| 4 | 06'41" | 00:26'52" |
| 5 | 06'37" | 00:33'29" |
| 6 | 06'23" | 00:39'52" |
| 7 | 06'12" | 00:46'04" |
| 8 | 05'36" | 00:51'40" |
| 8.0 | 06'43" | 00:51'48" |
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