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Hsing Kuo
高雄
ID 333344
229 位追隨者
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Hsing Kuo
5.0 km
|
00:35:00
|
06:58/km
日期:
2019-11-28 18:19
-
卡路里:
414 Cal
-
平均步頻:
188
Pace: 07'22" / 07'06" / 06'58" / 06'50" / 06'37" / 06'08" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'22"
(07'22")
07'22" (+00'45")
1000 / 1000
2
07'05"
(14'28")
07'05" (+00'28")
1000 / 2000
3
06'58"
(21'26")
06'58" (+00'21")
1000 / 3000
4
06'49"
(28'15")
06'49" (+00'12")
1000 / 4000
5
06'37"
(34'53")
06'37"
1000 / 5000
6
00'07"
(35'00")
06'18"
19 / 5019
高雄
Hsing Kuo
·
留言
11月累積里程 :
249.37 km
TCX 2.0 上傳
| 5 years ago
李成國
,
黃進發
和其他
73
人說推
·
留言
觀看另 37 則留言
庫吉寶寶
頭香！😁
2019-11-28 19:54 ·
1
個人推
賴祺祥
晚安
2019-11-28 19:57 ·
1
個人推
Ming Yeh
運動愉快！
2019-11-28 20:10 ·
1
個人推
林全宏
晚安愉快
2019-11-28 20:18 ·
1
個人推
茶米茶
郭郭～你這兩天的美照 會害我以為你不是在綠島就是龜山島捏！🤣🤣🤣老大 晚安喔😴
2019-11-28 20:18 ·
1
個人推
Maggie Huang
郭大哥：晚安！運動愉快！
2019-11-28 20:22 ·
2
個人推
言俊thirdboy
晚安 運動愉快
2019-11-28 20:24 ·
2
個人推
鄭全慶
晚安！
2019-11-28 20:28 ·
2
個人推
🍎五香乖乖😷
大哥晚安 運動好心情~~😴
感恩節愉快
2019-11-28 20:31 ·
2
個人推
北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
Hsing,晚安好，風景之美
2019-11-28 20:34 ·
2
個人推
黃志榮
晚安 運動愉快
2019-11-28 20:35 ·
2
個人推
昇江
晚安😴
2019-11-28 20:42 ·
2
個人推
葉文凱
晚安～夜跑運動愉快
2019-11-28 20:43 ·
1
個人推
施大大
郭哥哥，夜跑愉快
2019-11-28 21:16 ·
1
個人推
李清恩
晚安運動愉快
2019-11-28 21:29 ·
1
個人推
資雲
郭哥哥 晚安，夜跑愉快
2019-11-28 21:32 ·
1
個人推
李百信
晚安跑步快樂喔~
2019-11-28 21:33 ·
1
個人推
偶然
晚安~夜跑運動愉快^~^
2019-11-28 21:48 ·
1
個人推
張清榮
晚安，週四夜晚運動愉快
2019-11-28 22:15 ·
1
個人推
林士程
晚安 運動愉快
2019-11-28 22:39 ·
1
個人推
阿銘
晚安 跑步愉快
2019-11-28 22:51 ·
1
個人推
孫提陞
晚安，跑步好心情
2019-11-28 23:09 ·
1
個人推
莊玉麟
晚安🌙😴
2019-11-28 23:10 ·
1
個人推
鄭永成
晚安！運動愉快
2019-11-28 23:12 ·
1
個人推
王嘉鵬
晚安
2019-11-28 23:35 ·
1
個人推
邱佩甄
晚安~夜跑愉快~水啦😍👍
2019-11-28 23:41 ·
1
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Frank_Tu
郭高手晚安
2019-11-28 23:53 ·
1
個人推
李慈仁
晚安
2019-11-29 00:01 ·
1
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陳大頭
漸速跑 👍
2019-11-29 03:35 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
好快跟不上了
2019-11-29 07:29 ·
1
個人推
dylan Lee
早安，夜跑愉快！
2019-11-29 08:08 ·
1
個人推
澎湖海賊王永吉
運動愉快～～
2019-11-29 08:54 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
帥帥郭早安
2019-11-29 09:54 ·
1
個人推
靜樺
早安，來澄清湖跑一圈就有得吃😄
2019-11-29 09:59 ·
1
個人推
呂理用
早安！夜跑愉快！
謝謝您的建言，之後會著重在長距離練習！謝謝！
2019-11-29 11:09 ·
1
個人推
廖俊欽
郭兄 晚上好 運動快樂呦
2019-11-29 18:38 ·
1
個人推
吉哥
加油
2019-11-29 18:45 ·
1
個人推
Jason Tang
早安！
跑步愉快！
❤～享受運動人生，週末自在樂活～❤ 🤗
2019-11-30 09:04 ·
1
個人推
宋遠征
郭大午安
週末愉悅順心
運動開心
2019-11-30 14:41 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'22"
00:07'22"
2
07'06"
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3
06'58"
00:21'26"
4
06'50"
00:28'16"
5
06'37"
00:34'53"
5.0
06'04"
00:35'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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5.0 km | 00:35:00 | 06:58/km
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