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全馬 | 05:04:03 | 07:12/km | 第31馬
日期: 2019-12-07 06:00 - 總爬升: 886 m - 地點: 礁溪國小 - 天氣: 陰有雨 - 平均心率: 160 - 卡路里: 2617 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 14°C - 濕度: 89%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 前面半馬跟上4:30列車,24開始上坡跑不動只能看著車長離開,走到31山上好冷,終於要下山好開心,後面全開跑回終點,可惜保五失敗。 賽後評分: 龍潭湖步道太小跟半馬一起跑有點擠,櫻花陵園的上下坡太抖了,不適合跑步,但是路線風景很漂亮。
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12月累積里程 : 104.88 km Mazuno Shadow2 累積 : 600.0 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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