小凱 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
ID 876

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6.7 km | 00:41:11 | 06:11/km

日期: 2014-08-09 21:12 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'34" / 06'20" / 06'12" / 05'53" / 06'15" / 06'17" / 05'35" /

8月累積里程 : 56.85 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'20"	00:12'54"
3	06'12"	00:19'06"
4	05'53"	00:24'59"
5	06'15"	00:31'14"
6	06'17"	00:37'31"
6.7	05'34"	00:41'11"

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