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全馬 | 04:29:08 | 06:22/km | 第63馬
日期: 2019-12-15 06:30 - 總爬升: 337 m - 地點: 通宵海水浴場 - 平均心率: 157 - 卡路里: 2678 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
賽前宣言: 第一次參加苗栗的賽事 加油~ 賽後評分: 路線單調但是很好跑~ 補給不錯
前20K還能緊跟4小時配速員...
20K那個大陡坡所有團員都掉車拉,連走都覺得硬
想說破4已經無望就順順跑回終點 給 4 星
12月累積里程 : 177.91 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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