6.0 km | 00:37:47 | 06:16/km日期: 2019-12-24 21:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'00" / 05'59" / 05'59" / 06'13" / 06'04" / 07'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'52") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'59" | 00:11'59" |
| 3 | 05'59" | 00:17'58" |
| 4 | 06'13" | 00:24'11" |
| 5 | 06'04" | 00:30'15" |
| 6 | 07'48" | 00:38'03" |
| 6.0 | 06'21" | 00:38'11" |
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