8.2 km | 00:52:04 | 06:19/km日期: 2017-02-28 01:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 489 Cal
Pace: 09'43" / 06'02" / 05'50" / 05'35" / 05'35" / 05'19" / 06'09" / 06'08" / 07'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 06'02" | 00:15'45" |
| 3 | 05'50" | 00:21'35" |
| 4 | 05'35" | 00:27'10" |
| 5 | 05'35" | 00:32'45" |
| 6 | 05'19" | 00:38'04" |
| 7 | 06'09" | 00:44'13" |
| 8 | 06'08" | 00:50'21" |
| 8.2 | 07'14" | 00:52'04" |
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