Stanley 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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3.1 km | 00:23:38 | 07:38/km

日期: 2020-01-01 21:56 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'57" / 07'44" / 07'16" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

07'53" (+00'36")

1008 / 1008

2

07'44"

(15'41")

07'42" (+00'25")

1003 / 2011

3

07'21"

(23'02")

07'17"

1008 / 3020

4

00'33"

(23'35")

07'11"

76 / 3096

1月累積里程 : 46.16 km

BROOKS Launch4 累積 : 490.1 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'44"	00:15'41"
3	07'16"	00:22'57"
3.1	06'32"	00:23'35"

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