Hao J Lin 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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11.1 km | 01:06:31 | 05:58/km

日期: 2014-08-17 06:56 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'49" / 05'50" / 05'54" / 06'41" / 06'09" / 05'50" / 06'02" / 05'51" / 06'07" / 06'13" / 05'35" / 08'04" /

8月累積里程 : 311.16 km

adizero boston 4 Boston 4 累積 : 596.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

陳信安, JAGUAR 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'50"	00:11'39"
3	05'54"	00:17'33"
4	06'41"	00:24'14"
5	06'09"	00:30'23"
6	05'50"	00:36'13"
7	06'02"	00:42'15"
8	05'51"	00:48'06"
9	06'07"	00:54'13"
10	06'13"	01:00'26"
11	05'35"	01:06'01"
11.1	08'00"	01:07'02"

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