5.0 km | 00:45:02 | 08:59/km日期: 2020-01-02 20:57 - 平均心率: 110 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'59" / 19'00" / 06'06" / 19'07" / 533'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+07'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'35" (+08'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+05'20") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 305.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 19'00" | 00:25'59" |
| 3 | 06'06" | 00:32'05" |
| 4 | 19'07" | 00:51'12" |
| 5.0 | 03'10" | 00:54'24" |
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