10.0 km | 01:07:47 | 06:46/km日期: 2020-01-09 18:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 932 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'16" / 06'54" / 06'49" / 06'47" / 06'38" / 08'14" / 06'59" / 06'36" / 06'03" / 05'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'47" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
113.07 km 
Nike zoomfly fk(藍白） 累積 :
521.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'54" | 00:14'10" |
| 3 | 06'49" | 00:20'59" |
| 4 | 06'47" | 00:27'46" |
| 5 | 06'38" | 00:34'24" |
| 6 | 08'14" | 00:42'38" |
| 7 | 06'59" | 00:49'37" |
| 8 | 06'36" | 00:56'13" |
| 9 | 06'03" | 01:02'16" |
| 10 | 05'27" | 01:07'43" |
| 10.0 | 04'53" | 01:07'47" |
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