12.2 km | 01:06:06 | 05:24/km日期: 2020-01-15 18:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 782 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 05'39" / 06'03" / 05'24" / 05'34" / 05'25" / 05'33" / 05'30" / 05'49" / 05'20" / 05'35" / 05'13" / 05'02" / 04'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 360.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'03" | 00:11'42" |
| 3 | 05'24" | 00:17'06" |
| 4 | 05'34" | 00:22'40" |
| 5 | 05'25" | 00:28'05" |
| 6 | 05'33" | 00:33'38" |
| 7 | 05'30" | 00:39'08" |
| 8 | 05'49" | 00:44'57" |
| 9 | 05'20" | 00:50'17" |
| 10 | 05'35" | 00:55'52" |
| 11 | 05'13" | 01:01'05" |
| 12 | 05'02" | 01:06'07" |
| 12.2 | 04'23" | 01:07'05" |
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