Robin Huang 2020/01/18 訓練日誌

Robin Huang 高雄
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母子鱷魚超3-寶藍III
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ascis black-noname
已使用了 4 個月 7 天
共跑了 11.2 km
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母子鱷魚超3改-軍綠III
已使用了 5 個月 20 天
共跑了 161.7 km
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母子鱷魚湖水藍超3改
已使用了 1 年 1 個月 1 天
共跑了 537.3 km
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母子鱷魚超3改-藍
已使用了 1 年 3 個月 29 天
共跑了 420.6 km
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母子鱷魚超3-軍綠II
已使用了 1 年 11 個月 10 天
共跑了 340.8 km
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母子鱷魚超3_寶藍II
已使用了 2 年 7 個月 21 天
共跑了 659.3 km
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母子鱷魚蚵技神y－灰
已使用了 2 年 8 個月 21 天
共跑了 371.0 km
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母子鱷魚蚵技神y-水藍
已使用了 3 年 1 個月 7 天
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skechers GORUN air cooled GOGA MAT
已使用了 3 年 10 個月 4 天
共跑了 36.5 km
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母子鱷魚超3淺藍II
已使用了 4 年 1 個月 17 天
共跑了 500.2 km
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母子鱷魚超3-小黃
已使用了 4 年 5 個月 28 天
共跑了 351.4 km
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母子鱷魚超3-軍綠
已使用了 5 年 18 天
共跑了 666.6 km
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everlast NYC BRONX
已使用了 5 年 1 個月 24 天
共跑了 229.3 km
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母子鱷魚跟上來-小綠
已使用了 5 年 6 個月 11 天
共跑了 133.1 km
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母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍
已使用了 6 年 1 個月 20 天
共跑了 1076.6 km
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母子鱷魚 3代ㄚ拖淺藍
已使用了 6 年 6 個月 26 天
共跑了 804.2 km
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MIZUNO WAVE RIDER 21
已使用了 6 年 10 個月 12 天
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asics GEL ZARACA 3
已使用了 6 年 10 個月 12 天
共跑了 32.0 km
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KREX S1
已使用了 1 年 11 個月 3 天
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Giant 小橘登山車
已使用了 2 年 3 個月 18 天
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Ireland 小紅小摺
已使用了 2 年 3 個月 18 天
共騎了 39.1 km

DAHON DOVE
已使用了 3 年 2 個月 2 天
共騎了 0.0 km

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最佳成績:

全馬 : 04:22:52

半馬 : 01:53:38

跑齡 : 3 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8717.8 km |

383.5 km
2024 年 :

738.0 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	18.3	0.0
Nov	97.4	0.0
Oct	73.6	0.0
Sep	63.1	0.0
Aug	54.9	0.0
Jul	60.0	0.0

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Robin Huang

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日期: 2020-01-18 15:22 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 05'51" / 05'10" / 05'20" / 05'10" / 05'10" / 08'44" / 07'40" / 05'11" / 05'20" / 04'47" /

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1月累積里程 : 75.73 km

母子鱷魚超3-軍綠累積 : 666.6 km

GPX 上傳 | 4 years ago

洪佳語, 劉玉益(跑後山) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'10"	00:11'01"
3	05'20"	00:16'21"
4	05'10"	00:21'31"
5	05'10"	00:26'41"
6	08'44"	00:35'25"
7	07'40"	00:43'05"
8	05'11"	00:48'16"
9	05'20"	00:53'36"
9.7	04'48"	00:56'46"

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