6.2 km | 00:39:48 | 06:22/km日期: 2020-01-21 17:37 - 平均心率: 176 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 7364 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 06'19" / 06'17" / 06'03" / 06'16" / 07'11" / 06'05" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'15") | 1003 / 1003 | 181 / 87 |
| 2 | | 06'14" (+00'11") | 1007 / 2010 | 185 / 86 |
| 3 | | 06'03" | 1011 / 3022 | 185 / 88 |
| 4 | | 06'12" (+00'09") | 1007 / 4029 | 187 / 85 |
| 5 | | 07'05" (+01'02") | 1003 / 5032 | 181 / 77 |
| 6 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 6033 | 189 / 86 |
| 7 | | 06'39" (+00'36") | 240 / 6273 | 186 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.69 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 3 | 06'03" | 00:18'39" |
| 4 | 06'16" | 00:24'55" |
| 5 | 07'11" | 00:32'06" |
| 6 | 06'05" | 00:38'11" |
| 6.2 | 06'43" | 00:39'48" |
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