6.0 km | 00:36:35 | 06:04/km日期: 2020-01-23 20:22 - 平均心率: 165 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 6526 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 06'38" / 06'10" / 05'56" / 05'46" / 05'43" / 05'57" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 1000 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 2000 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'01" (+00'15") | 1001 / 3002 | 179 / 92 |
| 4 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 4003 | 180 / 95 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5003 | 180 / 95 |
| 6 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 6003 | 179 / 93 |
| 7 | | 07'56" (+02'10") | 12 / 6016 | 100 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 46.58 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'10" | 00:12'48" |
| 3 | 05'56" | 00:18'44" |
| 4 | 05'46" | 00:24'30" |
| 5 | 05'43" | 00:30'13" |
| 6 | 05'57" | 00:36'10" |
| 6.0 | 25'33" | 00:36'35" |
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