3.2 km | 00:42:10 | 13:09/km日期: 2020-01-24 16:01 - 平均心率: 80 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 14'52" / 14'37" / 10'31" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'52" (+04'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'36" (+04'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'32" (+00'02") | 206 / 3206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 428.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 14'37" | 00:29'29" |
| 3 | 10'31" | 00:40'00" |
| 3.2 | 10'33" | 00:42'11" |
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