14.2 km | 01:27:27 | 06:09/km日期: 2020-01-28 10:21 - 平均心率: 169 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 69%
Pace: 06'09" / 06'01" / 06'24" / 05'56" / 06'13" / 06'15" / 05'57" / 06'04" / 06'48" / 05'52" / 05'59" / 05'59" / 05'54" / 05'45" / 10'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
311.67 km 
Brooks Launch 3 累積 :
3447.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'01" | 00:12'10" |
| 3 | 06'24" | 00:18'34" |
| 4 | 05'56" | 00:24'30" |
| 5 | 06'13" | 00:30'43" |
| 6 | 06'15" | 00:36'58" |
| 7 | 05'57" | 00:42'55" |
| 8 | 06'04" | 00:48'59" |
| 9 | 06'48" | 00:55'47" |
| 10 | 05'52" | 01:01'39" |
| 11 | 05'59" | 01:07'38" |
| 12 | 05'59" | 01:13'37" |
| 13 | 05'54" | 01:19'31" |
| 14 | 05'45" | 01:25'16" |
| 14.2 | 10'07" | 01:27'27" |
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