7.0 km | 00:41:58 | 05:57/km日期: 2020-02-04 20:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 06'26" / 06'12" / 06'04" / 05'57" / 05'45" / 05'43" / 05'37" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 46 / 7046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
119.47 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
3603.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'12" | 00:12'38" |
| 3 | 06'04" | 00:18'42" |
| 4 | 05'57" | 00:24'39" |
| 5 | 05'45" | 00:30'24" |
| 6 | 05'43" | 00:36'07" |
| 7 | 05'37" | 00:41'44" |
| 7.0 | 05'24" | 00:41'59" |
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