張麗君 2020/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

張麗君台北市
ID 376466

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6.0 km | 01:22:20 | 13:37/km

日期: 2020-02-11 07:40 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'32" / 09'36" / 14'40" / 11'00" / 16'01" / 19'21" / 02'35" /

基本訓練

2月累積里程 : 98.99 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	09'36"	00:21'08"
3	14'40"	00:35'48"
4	11'00"	00:46'48"
5	16'01"	01:02'49"
6	19'21"	01:22'10"
6.0	02'34"	01:22'17"

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