3.0 km | 00:19:19 | 06:23/km日期: 2020-02-12 16:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 3252 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'14" / 06'12" / 06'25" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'03") | 1002 / 1002 | 165 / 97 |
| 2 | | 06'10" | 1003 / 2006 | 169 / 95 |
| 3 | | 06'39" (+00'29") | 1009 / 3015 | 169 / 88 |
| 4 | | 08'22" (+02'12") | 17 / 3033 | 186 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
34.64 km 
Mizuno Wave Inspire 14 累積 :
888.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'12" | 00:12'26" |
| 3 | 06'25" | 00:18'51" |
| 3.0 | 26'04" | 00:19'19" |
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