5.5 km | 00:30:01 | 05:27/km日期: 2020-02-13 15:48 - 平均心率: 169 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5760 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 05'38" / 05'24" / 05'27" / 05'19" / 05'23" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 1000 | 189 / 93 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 2001 | 193 / 95 |
| 3 | | 05'26" (+00'04") | 1002 / 3004 | 192 / 95 |
| 4 | | 05'22" | 1001 / 4005 | 193 / 96 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5005 | 193 / 96 |
| 6 | | 05'37" (+00'15") | 488 / 5494 | 188 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'24" | 00:11'02" |
| 3 | 05'27" | 00:16'29" |
| 4 | 05'19" | 00:21'48" |
| 5 | 05'23" | 00:27'11" |
| 5.5 | 05'43" | 00:30'01" |
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