5.4 km | 00:38:22 | 07:05/km日期: 2020-02-14 00:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'27" / 07'52" / 06'14" / 06'29" / 06'19" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'01") | 412 / 5412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
125.52 km 
NB RC1300 累積 :
907.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'52" | 00:16'19" |
| 3 | 06'14" | 00:22'33" |
| 4 | 06'29" | 00:29'02" |
| 5 | 06'19" | 00:35'21" |
| 5.4 | 07'13" | 00:38'20" |
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