7.1 km | 02:50:05 | 24:06/km日期: 2020-02-06 10:48 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 28'24" / 17'50" / 23'02" / 28'42" / 24'14" / 22'14" / 25'16" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'24" (+10'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 56'40" (+38'51") | 16 / 2016 |
| 4 | | 22'27" (+04'38") | 1000 / 3016 |
| 5 | | 28'25" (+10'36") | 1000 / 4016 |
| 6 | | 24'16" (+06'27") | 1000 / 5016 |
| 7 | | 22'06" (+04'17") | 1000 / 6016 |
| 8 | | 25'12" (+07'23") | 1000 / 7016 |
| 9 | | 11'29" | 38 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'24" | 00:28'24" |
| 2 | 17'50" | 00:46'14" |
| 3 | 23'02" | 01:09'16" |
| 4 | 28'42" | 01:37'58" |
| 5 | 24'14" | 02:02'12" |
| 6 | 22'14" | 02:24'26" |
| 7 | 25'16" | 02:49'42" |
| 7.1 | 10'41" | 02:50'17" |
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