晚上8點後，處理完文件後，來點跑步練習，近來都只有跑礁溪鬧區，這次往頭城交流道的方向，速度提升來跑，緊接著再跑回鬧區往礁溪國小操場，由於已9點多，運動民眾不多，儘量維持手錶的速度，10圈內不要降太多，最後再跑回家中，完成10公里，上次完成10公里遠在01/03，真的不容易，總結這次速度落在0545附近，雖然有提升一點點，跟最快時的速度有落差，再提高到0530可能心跳暴表，想不出過年幾年居然可以在5分10-20秒的速度，或許對很多優秀跑者沒什麼，是我狀況最好的極限，也有可能是我胖了，有空再跑遠一點到頭城或宜蘭市，改變跑步的環境。
原本的02/23(日)是雙溪櫻花馬的日子，天氣非常涼爽，無奈因疫情影響，原本是連續第6次參與全馬，搞亂了適合跑步的氣候，所以這次跑步練習穿櫻花馬的賽衣，期許疫情能逐漸緩和的一天，讓每位民眾再次回歸正常的日子。明年再熱血櫻花馬，一邊欣賞櫻花且雙膝再次硬化吧！