王鴻文 2020/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.0 km | 00:28:29 | 04:44/km

日期: 2020-02-28 17:02 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 05'00" / 04'43" / 04'37" / 04'39" / 04'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

04'57" (+00'19")

994 / 994

2

04'42"

(09'38")

04'41" (+00'03")

1002 / 1996

3

04'42"

(14'20")

04'38"

1011 / 3008

4

04'39"

(18'59")

04'40" (+00'02")

996 / 4004

5

04'41"

(23'40")

04'38"

1008 / 5012

6

04'37"

(28'17")

04'37"

998 / 6010

屏東

王鴻文

·

2月累積里程 : 212.75 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'43"	00:09'43"
3	04'37"	00:14'20"
4	04'39"	00:18'59"
5	04'41"	00:23'40"
6.0	04'34"	00:28'17"

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