10.1 km | 00:57:38 | 05:43/km日期: 2013-02-15 07:24 - 平均心率: 152 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 06'04" / 05'30" / 05'33" / 05'38" / 05'44" / 05'59" / 05'36" / 05'26" / 05'44" / 05'40" / 09'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 167.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'30" | 00:11'34" |
| 3 | 05'33" | 00:17'07" |
| 4 | 05'38" | 00:22'45" |
| 5 | 05'44" | 00:28'29" |
| 6 | 05'59" | 00:34'28" |
| 7 | 05'36" | 00:40'04" |
| 8 | 05'26" | 00:45'30" |
| 9 | 05'44" | 00:51'14" |
| 10 | 05'40" | 00:56'54" |
| 10.1 | 09'10" | 00:57'38" |
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