竇志強 Nick 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

竇志強 Nick 高雄
ID 152787

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12.6 km | 01:16:27 | 06:04/km

日期: 2014-09-09 23:13 - 地點: 文化中心 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'29" / 06'43" / 06'02" / 10'41" / 04'27" / 16'26" / 06'45" / 03'07" / 07'09" / 02'14" / 02'17" / 00'03" / 00'02" / 00'01" / 00'02" / 00'01" / 00'01" / 00'02" / 00'02" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 02'18" / 02'33" /

GPS超不穩定的 ~_~

9月累積里程 : 69.38 km

美津濃 Wave RIDER 17 累積 : 383.6 km

Android - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 10 years ago

丸子, 賴金宗和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'43"	00:13'12"
3	06'02"	00:19'14"
4	10'41"	00:29'55"
5	04'27"	00:34'22"
6	16'26"	00:50'48"
7	06'45"	00:57'33"
8	03'07"	01:00'40"
9	07'09"	01:07'49"
10	02'14"	01:10'03"
11	02'17"	01:12'20"
12	00'03"	01:12'23"
13	00'02"	01:12'25"
14	00'01"	01:12'26"
15	00'02"	01:12'28"
16	00'01"	01:12'29"
17	00'01"	01:12'30"
18	00'02"	01:12'32"
19	00'02"	01:12'34"
20	00'01"	01:12'35"
21	00'01"	01:12'36"
22	00'01"	01:12'37"
23	02'18"	01:14'55"
23.5	03'04"	01:16'27"

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