謝武成 2014/09/10 訓練日誌

謝武成屏東
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謝武成

10.0 km | 01:09:04 | 06:52/km

日期: 2014-09-10 07:24 - 地點: 南州糖廠 - 天氣: 晴 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'32" / 06'56" / 06'48" / 06'56" / 06'56" / 06'48" / 07'00" / 06'48" / 07'00" / 07'00" / 06'48" /

9月累積里程 : 177.81 km

New Balance M890GB2 累積 : 794.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

伊林, 培慢～張志銘和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'56"	00:13'28"
3	06'48"	00:20'16"
4	06'56"	00:27'12"
5	06'56"	00:34'08"
6	06'48"	00:40'56"
7	07'00"	00:47'56"
8	06'48"	00:54'44"
9	07'00"	01:01'44"
10	07'00"	01:08'44"
10.0	06'46"	01:09'04"

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