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21.7 km | 02:02:58 | 05:40/km 日期: 2014-09-17 16:32 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 1209 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77% Pace: 05'41" / 06'00" / 05'39" / 05'40" / 06'01" / 05'00" / 05'49" / 06'11" / 05'19" / 07'00" / 05'30" / 05'21" / 05'30" / 05'29" / 05'41" / 05'59" / 06'11" / 05'49" / 05'31" / 05'39" / 05'41" / 03'24" / 今天終於破記錄!N年沒有赤足跑~卻嚐鮮辣!PU跑到跑ㄌ7km.還蠻好玩!!結論是.回家後發現腳底破皮囉!ㄎ.ㄎ~這就是進化ㄉ過成ㄅ~~^^ 9月累積里程 : 450.18 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
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