5.2 km | 02:03:32 | 23:52/km日期: 2020-05-02 15:51 - 總爬升: 166 m - 地點: 石門山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 81 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 32'22" / 18'46" / 26'47" / 20'13" / 19'06" / 36'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'42" (+13'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'46" | 1008 / 2009 |
| 3 | | 28'18" (+09'32") | 1000 / 3010 |
| 4 | | 20'31" (+01'45") | 1000 / 4010 |
| 5 | | 19'38" (+00'52") | 1000 / 5010 |
| 6 | | 20'39" (+01'53") | 162 / 5172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
530.60 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋綠 累積 :
1732.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'22" | 00:32'22" |
| 2 | 18'46" | 00:51'08" |
| 3 | 26'47" | 01:17'55" |
| 4 | 20'13" | 01:38'08" |
| 5 | 19'06" | 01:57'14" |
| 5.2 | 36'23" | 02:03'32" |
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