欣慕 2020/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

欣慕彰化
ID 188785

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5.4 km | 00:33:46 | 06:15/km

日期: 2020-05-05 18:12 - 地點: 埔鹽三省 - 天氣: 還好 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 06'31" / 06'09" / 06'20" / 06'19" / 06'07" / 05'58" /

彰化

欣慕

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5月累積里程 : 110.52 km

Strava 上傳 | 4 years ago

, 李成國和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

扣扣馬楊漢銘小哥！運動愉快

2020-05-05 20:31 ·

1 個人推

怡佩大哥午安～是阿！現在都跑外圍。都要注意車子。超不方便的。還是學校好跑！

2020-05-06 14:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'09"	00:12'40"
3	06'20"	00:19'00"
4	06'19"	00:25'19"
5	06'07"	00:31'26"
5.4	06'02"	00:33'46"

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