15.9 km | 01:39:29 | 06:16/km日期: 2020-05-03 19:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 1047 Cal
Pace: 04'50" / 05'06" / 05'39" / 05'51" / 05'48" / 06'24" / 06'24" / 06'48" / 06'42" / 05'45" / 06'36" / 07'39" / 06'42" / 06'24" / 06'48" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.64 km 
Asics GEL Kayano 25 累積 :
584.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'06" | 00:09'56" |
| 3 | 05'39" | 00:15'35" |
| 4 | 05'51" | 00:21'26" |
| 5 | 05'48" | 00:27'14" |
| 6 | 06'24" | 00:33'38" |
| 7 | 06'24" | 00:40'02" |
| 8 | 06'48" | 00:46'50" |
| 9 | 06'42" | 00:53'32" |
| 10 | 05'45" | 00:59'17" |
| 11 | 06'36" | 01:05'53" |
| 12 | 07'39" | 01:13'32" |
| 13 | 06'42" | 01:20'14" |
| 14 | 06'24" | 01:26'38" |
| 15 | 06'48" | 01:33'26" |
| 15.9 | 07'00" | 01:39'29" |
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