郭慶峰 2014/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

郭慶峰新北市
ID 61962

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8.6 km | 00:59:01 | 06:53/km

日期: 2014-10-06 20:01 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 06'41" / 06'28" / 06'41" / 07'10" / 07'12" / 07'03" / 06'48" / 07'04" / 06'52" /

基本訓練

10月累積里程 : 102.61 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

丁國泰, 廖泳興和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'28"	00:13'09"
3	06'41"	00:19'50"
4	07'10"	00:27'00"
5	07'12"	00:34'12"
6	07'03"	00:41'15"
7	06'48"	00:48'03"
8	07'04"	00:55'07"
8.6	06'51"	00:59'00"

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朋友動態

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