曹以開 2013/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

曹以開高雄
ID 272

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8.1 km | 00:53:00 | 06:34/km

日期: 2013-03-05 14:12 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 06'30" / 06'46" / 06'41" / 06'36" / 06'10" / 06'31" / 06'48" / 06'37" / 05'33" /

3月累積里程 : 400.17 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 黃堯輝和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'46"	00:13'16"
3	06'41"	00:19'57"
4	06'36"	00:26'33"
5	06'10"	00:32'43"
6	06'31"	00:39'14"
7	06'48"	00:46'02"
8	06'37"	00:52'39"
8.1	05'28"	00:53'00"

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