5.2 km | 00:36:47 | 07:02/km日期: 2020-07-03 21:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'02" / 10'03" / 07'32" / 07'49" / 09'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 10.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 10'03" | 00:18'05" |
| 3 | 07'32" | 00:25'37" |
| 4 | 07'49" | 00:33'26" |
| 5 | 09'13" | 00:42'39" |
| 5.2 | 06'40" | 00:44'10" |
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