Alice Chen 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Chen 新竹
ID 340885

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12.0 km | 01:28:27 | 07:22/km

日期: 2020-07-16 19:10 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'51" / 07'55" / 07'08" / 08'15" / 06'27" / 07'01" / 07'24" / 07'07" / 07'18" / 08'19" / 06'37" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 205.83 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Adingo_Liu, Birdy Peng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'55"	00:15'46"
3	07'08"	00:22'54"
4	08'15"	00:31'09"
5	06'27"	00:37'36"
6	07'01"	00:44'37"
7	07'24"	00:52'01"
8	07'07"	00:59'08"
9	07'18"	01:06'26"
10	08'19"	01:14'45"
11	06'37"	01:21'22"
12.0	07'07"	01:28'28"

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朋友動態

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