7.0 km | 00:35:14 | 05:00/km日期: 2020-07-19 06:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'01" / 05'04" / 04'48" / 05'03" / 05'09" / 04'56" / 05'02" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
86.82 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
193.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'04" | 00:10'05" |
| 3 | 04'48" | 00:14'53" |
| 4 | 05'03" | 00:19'56" |
| 5 | 05'09" | 00:25'05" |
| 6 | 04'56" | 00:30'01" |
| 7 | 05'02" | 00:35'03" |
| 7.0 | 05'05" | 00:35'14" |
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